De trainingstijden zijn als volgt:
- Maandag:
16:00 - 16:30 Tijgers beginners ( 4 tot en met 6 jaar)
16:30 - 17:00 Tijgers gevorderd ( 4 tot en met 6 jaar)
17:00 - 18:00 Draken ( 7 tot en met 13 jaar)
- Dinsdag:
19:00 - 20:00 Family-Class (vanaf 7 jaar en alle bandkleuren)
20:00 - 21:00 Gevorderden EXTRA TRAINING (rode band en hoger)
- Donderdag
16:00 - 16:30 Tijgers beginners ( 4 tot en met 6 jaar)
16:30 - 17:00 Tijgers gevorderd ( 4 tot en met 6 jaar)
17:00 - 18:00 Draken ( 7 tot en met 13 jaar)
19:00 - 20:00 Draken ( 7 tot en met 13 jaar)
20:00 - 21:00 Volwassenen (14 jaar en ouder)